Uống mật ong vào buổi tối có giảm cân không

Uống mật ong buổi tối có giảm cân không

Từ xưa đến nay, mật ong luôn được xem là bài thuốc quý của cơ thể. Mật ong có công dụng tốt mà rất nhiều người đã thừa nhận. Uống mật ong đúng cách giúp ích rất nhiều cho cơ thể chúng ta. Uống vào buổi sáng giúp ích cho hệ tiêu hóa. Vậy uống […]

Người bị cao huyết áp có nên uống sâm không

Có nên uống nhân sâm khi bị cao huyết áp

Nhân sâm được biết đến như một loại thảo dược quý hiếm và rất tốt cho sức khỏe. Khi bị bệnh mọi người thường có xu hướng bồi bổ cho cơ thể bằng những thức ăn đồ uống giàu dinh dưỡng, và nhân sâm cũng không phải ngoại lệ. Thế nhưng nhiều người thắc mắc […]

Thực đơn cho mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ

Thực đơn cho mẹ bầu bị tiểu đường

Mẹ bầu vốn dĩ cần có một chế độ ăn đảm bảo cho sự phát triển của thai nhi. Vậy thực đơn cho mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ có gì đặc biệt hơn so với mẹ bầu bình thường. Có cần ăn kiêng nhiều món ăn hay không? Hãy tham khảo bài viết […]

Những thực phẩm giàu protein cho người tập thể hình

Trứng

Đối với những người tập thể hình thì một chế độ ăn uống khoa học là vô cùng cần thiết, giúp họ có được sức khỏe và vóc dáng toàn diện. Vậy những thực phẩm giàu protein cho người tập thể hình là những loại thực phẩm nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới […]

Sau khi tập thể dục bao lâu thì được tắm –

tập thể dục xong bao lâu mới được tắm

Sau khi tập thể dục, cơ thể bạn sẽ đổ nhiều mồ hôi, gây cảm giác nóng bức, bí bách, dấp dính và khó chịu. Điều này khiến nhiều người ngay lập tức đi vào phòng tắm, xối nước mát cho sảng khoái. Như vậy có thực sự tốt không? Sau khi tập thể dục […]

Vì sao trẻ nhỏ hay ăn kẹo rất dễ bị sâu răng

Vì sao trẻ nho hay bị sâu răng

Trẻ con rất thích ăn đồ ngọt, từ bánh kẹo đến nước uống ngọt tụi nhỏ đều cực kỳ yêu thích. Tuy nhiên, thức ăn ngọt hoàn toàn không tốt cho sức khỏe nói chung và sức khỏe răng miệng của bé nói riêng. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu vì sao trẻ nhỏ hay […]

Trẻ 6 tháng tuổi có ăn được váng sữa không

Trẻ 6 tháng tuổi ăn được váng sữa chưa

Trẻ 6 tháng tuổi có ăn được váng sữa không là băn khoăn của nhiều bà mẹ trẻ khi muốn bổ sung thêm dinh dưỡng và khoáng chất cho con. Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé! Váng sữa là gì? Váng sữa có tác dụng gì? Váng […]

Trẻ sơ sinh ngủ ngày, thức đêm phải làm sao, bạn có biết?

Trẻ sơ sinh thức ngày ngủ đêm

Lần đầu tiên làm mẹ, chắc hẳn bà mẹ nào cũng bỡ ngỡ và còn nhiều băn khoăn thắc mắc về giấc ngủ của trẻ. Trẻ sơ sinh ngủ ngày thức đêm phải làm sao? Có cách nào giúp bé ngủ ngon và sâu giấc hay không? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để […]

Cách giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon vào ban đêm

Mẹo trẻ sơ sinh ngủ ngon giấc vào ban đêm theo đúng chuẩn

Cách giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon vào ban đêm mà bạn nên bỏ túi. Khi bạn ôm em bé từ bệnh viện trở về, chắc hẳn sẽ không có y tá hay bác sĩ nào nói với bạn rằng việc “ngủ như em bé” chỉ kéo dài trong một khoảng thời gian ngắn mà […]